Ich werde regelmässig konsultiert, wenn sich jemand für eine neue Stelle bewirbt und den Job auch unbedingt haben will. Die wichtigste Frage meiner Kunden lautet meist: Wie kann ich mich auf ein Interview optimal vorbereiten? Darum hier für alle, die mit einem Job Change liebäugeln, eine Serie in vier Teilen für Ihr perfektes Bewerbungsgespräch: Teil 4: Tipps gegen Nervosität beim Vorstellungsgespräch

Stress lass nach

Ein gewisses Mass an Lampenfieber ist wichtig, um Höchstleistungen zu bringen. Dies gilt auch für ein Vorstellungsgespräch. Wenn Sie zu entspannt und gleichgültig zum Interview gehen, fehlt Ihnen die Körperspannung und eine gewisse Wachheit und Dynamik. Trotzdem wollen Sie nicht mit Schweissausbrüchen und Hochrotem Kopf erscheinen. Was also können Sie tun, um sich möglichst zu entspannen? Ganz wichtig ist Ihr Bewusstsein. Von diesem Termin hängt weder Ihr Leben noch Ihre gesamte Zukunft ab. Es geht lediglich darum, herauszufinden, ob Sie und das Unternehmen gut zueinander passen würden.

Vorbereitung ist das A&O

Wenn Sie sich gut vorbereitet haben, wird automatisch auch der Stress-Pegel sinken. Schreiben Sie genau auf, was Sie zu bieten haben, wo Ihre Stärken (und vermeintliche Schwächen) liegen und wieso Sie ausgerechnet für dieses Unternehmen tätig sein wollen. Was macht Sie speziell? Was bringen Sie dem Unternehmen? Wieso sind Sie überdurchschnittlich motiviert? Versuchen Sie, so viele Informationen wie möglich über die Firma zusammen zu tragen. Am Schluss des Vorstellungsgespräches wird jeder Personalchef wissen: “Und, haben Sie noch Fragen? Wenn Sie sich dann nach banalen Formalitäten erkundigen, ist das oft ein Zeichen dafür, dass es Ihnen an Neugier oder Interesse fehlt. Jetzt ist es also unbedingt wesentlich, dass Sie eine “intelligente” Frage stellen. Worüber würde der Unternehmensvertreter wohl gerne sprechen? Oder nehmen Sie Bezug auf etwas, was er im Vorstellungsgespräch gesagt hat und lassen Sie ihn detaillierter erklären. So zeigen Sie, dass Sie aufmerksam und interessiert sind. Hier eine empfehlenswerte Abschlussfrage: Wenn Sie mich anstellen und ich die Arbeit so richtig gut mache – woran würden Sie das merken?”. So erfahren Sie, woran Ihre Arbeit gemessen wird und gleichzeitig beeinflussen Sie das Unterbewusstsein Ihres Gegenübers – er sieht sie dann nämlich bereits am Arbeitsplatz sitzen!

Praktische Tipps

Achten Sie darauf, dass Sie vor Ihrem Interview genügend schlafen (zur Not ausnahmsweise auch mit Unterstützung der Pflanzen oder Medizin). Trinken Sie viel Wasser oder Tee und verzichten Sie auf schwere Speisen, die sie müde machen oder Ihnen aufstossen. Wählen Sie Kleidung, in der Sie sich sicher und wohl fühlen. Falls Sie neue Kleidung tragen, ist es wichtig, sie vorher ausprobiert und mindestens einmal für einige Stunden getragen zu haben.  Nehmen Sie sich genügend Zeit und machen Sie sich sorgfältig zurecht. Dann gehen Sie eine halbe Stunde zu früh zum Vorstellungsort und trinken gemütlich noch einen Espresso im Lokal um die Ecke oder Sie hören sich im Auto noch Ihre Lieblingsmusik an.  Übrigens: mitsingen beschwingt und befreit:)

 Wenn Du eine  weise Antwort verlangst, musst Du vernünftig fragen.
Johann Wolfgang von Goethe

Ihre Stilexpertin